Programm 2024
Neues Wohlbefinden: Vegetative Integration
Stressbewältigung im Alltag - mit praktischen Übungen
Der Zustand des vegetativen Nervensystems ist entscheidend für unser körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden.
Die Cranio Sacrale Körperarbeit unterstützt die Regulierung unseres vegetativen Nervensystems.
Das Nervensystem beruht auf dem Gleichgewicht von Symphatikus und Parasympathikus, gerät dieses System aus dem Gleichgewicht, treten sehr häufig körperliche und emotionale Beschwerden auf. Oft sind dabei die Verdauungsorgane betroffen, dies äußert sich in Völlegefühl, Blähungen, Verstopfung oder Durchfälle. Es können auch andere körperliche und psychische Symptome auftreten.
In diesem Seminar wird das Verständnis über das vegetative Nervensystem vertieft. Dabei wenden wir gezielte Cranio Techniken und Übungen an. Bei regelmäßiger Anwendung hat unser Nervensystem die Möglichkeit sich selbst wieder zu regulieren und ins Gleichgewicht zu komemen.
Mit den gelernten Techniken und Griffen für zu Hause bringen Sie Entspannung in Ihren Körper. Körperliche Symptome schwinden und Sie erleben eine neue Lebensqualität!
Kosten: EUR 120,00
Cranio regelmäßig anwenden: Vitalität im Alltag
Wöchentlicher Übungsabend für mehr Praxis - für Anfänger und Fortgeschrittene
Diese Kursreihe bietet Ihnen die Möglichkeit, die Cranio Technik regelmäßig zu üben und anzuwenden. An zehn Abenden gewinnen Sie so Sicherheit in der Handhabung der Griffe.
Wir starten jeden Abend mit Bewegungs-Übungen und kommen dann in Atem- und Spür-Übungen zur Ruhe. Sie lernen, Ihren Cranio Sacralen Rhythmus zu spüren. Anschließend wenden wir Cranio Sacrale Griffe an.
Mit diesen Abenden fördern Sie die Selbstregulation Ihrer Körpersysteme, stärken Ihr Immunsystem und entspannen Ihren Körper.
Dieser Kurs bringt neues Wohlbefinden bei chronischen Beschwerden.
Bei Interesse bitte Daten schicken.
Mehr Gesundheit für Ihre MitarbeiterInnen
Tages-/Abendworkshops mit praktischen Übungen für den Alltag
Cranio Sacrale Körperarbeit beugt Stress- und Burnout Symptomen vor. Sie steigert die Denk- und Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Immunsystem. Was Ihre MitarbeiterInnen lernen bzw. praktisch üben:
- Cranio Sacrale Körperarbeit – was das ist
- den inneren Rhythmus spüren und stimulieren
- die Atem- und Körperwahrnehmung schulen
- Griffe an den Querstrukturen, am Kreuzbein, im Kopf- und Gesichtsbereich
- Ruhepunkt-Technik
Wählen Sie zwischen Tages- und Abendworkshop für max. 12 MitarbeiterInnen. Zusätzlich biete ich Übungsabende an.
Dieses Workshop-Angebot ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheitsvorsorge in Ihrem Unternehmen. Nutzen Sie Cranio im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Damit Ihre MitarbeiterInnen gestärkt, zufrieden und entspannt den Berufsalltag meistern. Die detaillierten Infos finden Sie hier!
Evelyne aus Deutschland
Herzlichen Dank, dass ich zusammen mit meiner Tochter am Kurs teilnehmen konnte. Der Kurs war eine echte Bereicherung. Die Kursleiterin hatte den theoretischen Teil in Kürze auf den Punkt gebracht und die Übungen im praktischen Teil anschaulich erklärt. Es war ein sehr aktiver Kurs mit einer spürbar positiven Wirkung.
Gertrud Burtscher
Cranio Sacrale Methode war für mich ein Fremdwort, im Grund- und Aufbaukurs bei Patriza habe ich den Kern dieser Methode sowie Grundübungen bzw. -griffe kennen und anwenden gelernt. Es tat einfach wohl und ich habe mich selten so entspannt gefühlt. Patriza versteht es sehr gut, die Begriffe und Abläufe einfach zu vermitteln und mit ihrer ruhigen, motivierenden und einfühlsamen Art den Kurs zu gestalten. Gerne empfehle ich diese Tage weiter und wünsche jeder und jedem gute Selbsterfahrungen.
Andrea aus Feldkirch
Danke für die aufwendig aufbereiteten Kursunterlagen. Sie sind eine große Unterstützung in der Umsetzung für zu Hause und keine Selbstverständlichkeit. Ich habe mir die Gestaltung der Website wie auch den beigelegten Folder und Visitenkarte angesehen, wirken sehr ansprechend. Den Begriff Cranio Sacrale Körperarbeit hast du mir im Seminar sehr gut nähergebracht. Ich habe den Tag genossen. Herzlichen Dank dafür!
Anja aus Gurtis
In den beiden Kursen steht nicht nur die Wissensvermittlung im Vordergrund, sondern auch die Persönliche Entwicklung. Die Inhalte waren gut strukturiert und abwechslungsreich gestaltet. Ich empfinde Cranio Sacral als eine tolle Ergänzung zur Schulmedizin, da Cranio den gesamten Menschen in seinen Zusammenhängen wahrnimmt und sich nicht nur auf die Krankheit beschränkt. Erst durch die Kurse wurde mir klar, wie viel Selbstheilungskräfte in uns Menschen stecken.
Anneliese aus Dornbirn
Vielen Dank liebe Patrizia für das interessante Cranio Sacral Seminar. Ich habe es sehr genossen und versuche, das eine oder andere auch in meinem Alltag umzusetzen. Besonders gefallen hat mir die Ruhepunkttechnik, wo man den Cranio Sacralen Rhythmus zu einem Ruhepunkt bringen kann – dies kann man besonders leicht im Alltag als Übung einbauen. Auch ist die mitgegebene Übungsmappe sehr wertvoll, damit auch Zuhause weitergearbeitet werden kann. Patrizia, du hast dieses Seminar sehr kompetent geleitet und ich möchte mich herzlich dafür bedanken.